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Yoga Nidra - Entspannung auf tiefster Ebene

Sa., 14. Dez.

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Balsthal

Tauche ein in die Welt der tiefen Entspannung und inneren Ruhe in diesem Yoga Nidra Workshop

Yoga Nidra - Entspannung auf tiefster Ebene
Yoga Nidra - Entspannung auf tiefster Ebene

Zeit & Ort

14. Dez. 2024, 17:30 – 19:30

Balsthal, Rainweg 1, 4710 Balsthal, Schweiz

Über die Veranstaltung

Yoga Nidra, auch bekannt als der "yogische Schlaf", ist eine geführte Meditationstechnik, die es dir ermöglicht, Körper und Geist auf eine sehr tiefgehende Weise entspannen zu können. Regelmässiges Praktizieren von Yoga Nidra sorgt für mehr Gelassenheit und innere Ruhe.


An diesem Workshop kombinieren wir Yoga Nidra mit sanften Yoga-Übungen.


Mindestanzahl Teilnehmende: 4 Personen

Preis: CHF 52.00

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